初心者で体の使い方が分からない・クセを知りたいという方はまずは、マシンピラティスからスタートするのがおすすめです。自分の身体のメンテナンスに、多くの時間をさけないという方にも効率的に体を変化させるのにマシンピラティスがおすすめです。

植物幹細胞成分や天然植物由来の植物エキスを施術しながら肌に送り込み、 陶肌パウダー(太古の砂、柿葉粉末、植物エキスなど日本人の肌に合った 最適な割合でブレンドした貴重なオリジナル原料)でマッサージ することにより肌細胞を活性化させます。 肌本来が持っている力を活性化させ、美しい肌へ生まれ変わります。

企業向けイベントや朝やお昼休憩の時間に社員の健康維持を目的とした福利厚生のお手伝いを致します。企業の福利厚生としてスタジオのレッスンもご利用できます。(詳しくは”料金について”をご確認ください。)

痩せたい・筋肉をつけたい・体を柔らかくしたい等の目的や目標にあった最適なプログラムを提案致します。

マットピラティス講座、マシンピラティス講座、ダンベルヨガ講座、ハンモックヨガ講座、サップヨガ講座。お問い合わせはメールにて。

キャビテーションとサクションを使用致します。
脂肪を落として代謝アップやむくみ解消効果が期待できます。
脂肪細胞を減らすのでリバウンドしにくく、セルライトの解消にも効果が期待できます。

友達や家族だけでプライペートなレッスンを受けれます♫(全プログラム対応)

レッスンのない時間帯にスタジオをレンタルできます。(要相談)