『お盆特別企画』
8月14日（水） メンズヨガイベント
時間 ＊11：00～12：00 1ｈ 定員6名
内容
ヨガといえば女性と思うかもしれませんが、男性もヨガをする時代です。ストレスや疲れを解しカラダを整えていきます。また血行が良くなり、代謝があがることで引き締まった体をつくりやすくしていきます。今回は、体幹ヨガをメインとした内容で行っていきます。ゴルフやスポーツの向上の為インナーマッスルを強化していきましょう。
持ち物 動ける服装、飲み物、タオル
（マットレンタル無料、更衣室あり）
料金
ヨガ＋ランチ付き ⇒ 3.500円
ヨガ後に低糖質ランチでヘルシーに！
※キャンセルは2日前までにお願い致します。
お問合せ
nowyoga STUDIO ☎050-7128-2422