心と体を整える

トータルビューティサロン
now yoga studio

Natural & Beauty

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「健康と美」ヨガタイム

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about us

なりたい自分へ

岐阜県大垣市北方町にあるナウヨガスタジオは、
yoga×fitness×beauty salonの進化した”トータルビューティーサロンです。

Now=今。

スタジオの由来でもあるnowは、
今出来る美容と健康をお客様一人一人に合った最適なプランを提案し、
目標を立てより良い未来へと導くお手伝いをさせて頂きます。

なりたい自分へ一歩を踏み出しましょう。

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レッスン以外にも様々なレッスンがあります

  • 1

    選べるパーソナル『マシンピラティス』ペア可能

  • 2
    選べるパーソナル『トレーニング』ペア可能
  • 3

    グループマシンピラティスレッスン3名の少人数(スケジュールあり)

  • 4
    マタニティマシンピラティス
    パーソナル可能
  • 5
    ポージングレッスン『APF公認講師chika』
  • 6

    痩身エステ

  • 7

    REVIハーブピーリング

  • 8

    よもぎ蒸し

  • 9

    養成講座開講中『マシンピラティス・ヨガ等』

  • 10

    貸切レッスン&出張レッスン可能

  • 11

    マシンピラティス販売代理店

  • 12

    オリジナルフィットネスウェア販売中
    ナウチィ『nowchiii』 

articles & stories

お知らせ

instaglam

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🌿🏄‍♀️2026年 長良川SUPイベント開催🏄‍♀️🌿

今年も長良川でSUPを楽しむ季節がやってきました✨

水の上で気持ちよく身体を動かす【SUPヨガ】と、自然を感じながら楽しむ【SUPクルージング】を一度に体験できる特別イベントです☺️

📍関観光ホテル前

【開催日】
7/26(日)
8/11(火・祝)
8/30(日)
9/6(日)
9/20(日)

【時間】
①11:30〜13:00
②13:30〜15:00

【内容】
🏄‍♀️SUPヨガ 60分
🏄‍♀️SUPクルージング 30分

【参加費】
6,500円

【定員】
各回10名

✅SUPボード
✅パドル
✅ライフジャケット
レンタル料込み

✅保険料込み

初心者の方も大歓迎✨
インストラクターがサポートするので、初めての方でも安心してご参加いただけます☺️

さらに‼️
SUPイベント参加者限定で、関観光ホテルの大浴場を500円でご利用いただけます♨️✨

長良川の大自然の中で、心も身体もリフレッシュしませんか?🌿

ご予約・お問い合わせはDMまたはWEB予約から📩

 #長良川SUP #長良川サップヨガ  #長良川サップ #岐阜SUP #岐阜サップヨガ
.
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🏄‍♀️2026年 海SUPイベント開催🏄‍♀️
📍福井県美浜町(@mahanastudio 前の海)

今年もSUPシーズンがやってきました🌞✨
初心者の方も大歓迎!
ご家族やご友人と一緒に夏の思い出を作りませんか?💙

🗓開催日
▶︎ 7月19日(日)
▶︎ 8月2日(日)

【7月19日(日)スケジュール】

① 8:30〜10:00
🧘‍♀️青空クリスタルボディヨガ(ハンモックヨガ)
+SUPヨガ

② 15:30〜16:45
🏄‍♀️SUPクルージング
+SUPヨガ

③ 17:15〜18:30
🏄‍♀️SUPクルージング
+SUPヨガ

💰参加費
会員様 4,500円
ビジター様 5,500円
小学生まで 3,500円

✅ SUPボード・パドル・ライフジャケットレンタル料込み
✅ 保険料込み
🍹酵素ドリンク付き

👥定員 各10名

📩会員様
ご予約受付中(DMにて)

🌿ビジター様
6月19日(金)21:00〜
マハナスタジオWEB予約より受付開始
@mahanastudio

海の上で心も身体もリフレッシュ🌊✨

初めての方でも安心してご参加いただけます🥰

ご家族やご友人とのご参加も大歓迎❣️
今年の夏も一緒に楽しみましょう☀️🏄‍♀️

たくさんのご参加をお待ちしております✨

#福井SUP #福井サップ #福井サップヨガ
#岐阜SUP #岐阜サップヨガ
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🏄‍♀️2026年 海SUPイベント開催🏄‍♀️
📍福井県美浜町(@mahanastudio 前の海)

今年もSUPシーズンがやってきました🌞✨
初心者の方も大歓迎!
ご家族やご友人と一緒に夏の思い出を作りませんか?💙

🗓開催日
▶︎ 7月19日(日)
▶︎ 8月2日(日)

【7月19日(日)スケジュール】

① 8:30〜10:00
🧘‍♀️青空クリスタルボディヨガ(ハンモックヨガ)
+SUPヨガ

② 15:30〜16:45
🏄‍♀️SUPクルージング
+SUPヨガ

③ 17:15〜18:30
🏄‍♀️SUPクルージング
+SUPヨガ

💰参加費
会員様 4,500円
ビジター様 5,500円
小学生まで 3,500円

✅ SUPボード・パドル・ライフジャケットレンタル料込み
✅ 保険料込み
🍹酵素ドリンク付き

👥定員 各10名

📩会員様
ご予約受付中(DMにて)

🌿ビジター様
6月19日(金)21:00〜
マハナスタジオWEB予約より受付開始
@mahanastudio

海の上で心も身体もリフレッシュ🌊✨

初めての方でも安心してご参加いただけます🥰

ご家族やご友人とのご参加も大歓迎❣️
今年の夏も一緒に楽しみましょう☀️🏄‍♀️

たくさんのご参加をお待ちしております✨

#福井SUP #福井サップ #福井サップヨガ
#岐阜SUP #岐阜サップヨガ
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🏄‍♀️2026年 海SUPイベント開催🏄‍♀️
📍福井県美浜町(@mahanastudio 前の海)

今年もSUPシーズンがやってきました🌞✨
初心者の方も大歓迎!
ご家族やご友人と一緒に夏の思い出を作りませんか?💙

🗓開催日
▶︎ 7月19日(日)
▶︎ 8月2日(日)

【7月19日(日)スケジュール】

① 8:30〜10:00
🧘‍♀️青空クリスタルボディヨガ(ハンモックヨガ)
+SUPヨガ

② 15:30〜16:45
🏄‍♀️SUPクルージング
+SUPヨガ

③ 17:15〜18:30
🏄‍♀️SUPクルージング
+SUPヨガ

💰参加費
会員様 4,500円
ビジター様 5,500円
小学生まで 3,500円

✅ SUPボード・パドル・ライフジャケットレンタル料込み
✅ 保険料込み
🍹酵素ドリンク付き

👥定員 各10名

📩会員様
ご予約受付中(DMにて)

🌿ビジター様
6月19日(金)21:00〜
マハナスタジオWEB予約より受付開始
@mahanastudio

海の上で心も身体もリフレッシュ🌊✨

初めての方でも安心してご参加いただけます🥰

ご家族やご友人とのご参加も大歓迎❣️
今年の夏も一緒に楽しみましょう☀️🏄‍♀️

たくさんのご参加をお待ちしております✨

#福井SUP #福井サップ #福井サップヨガ
#岐阜SUP #岐阜サップヨガ
🌸キッズハンモックヨガ開催です🌸

遊びながら体幹アップ✨🧘‍♀️
バランス感覚や集中力もぐんぐん育つ♪
はじめてのお子さまも大歓迎です☺️

📅6/20(土)
🕚11:00〜11:50
👦対象:新1年生〜6年生
👥定員:6名(少人数制)
💰参加費:1,500円

初心者大歓迎🔰
楽しくカラダを動かそう🌈
ご予約はDMへ📩
.
.

6月パーソナルトレーニング、マシンピラティス
スタジオレッスン、痩身エステ、陶肌トリートメント💆‍♀️
のご予約も受付中です♪
.
.

岐阜県大垣市北方町1-1514-7
年中無休
営業時間9:00〜22:30

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#習い事岐阜
#キッズ
#マシンピラティス大垣
#マシンピラティス岐阜
#パーソナル大垣
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🌸キッズハンモックヨガ開催です🌸

遊びながら体幹アップ✨🧘‍♀️
バランス感覚や集中力もぐんぐん育つ♪
はじめてのお子さまも大歓迎です☺️

📅6/20(土)
🕚11:00〜11:50
👦対象:新1年生〜6年生
👥定員:6名(少人数制)
💰参加費:1,500円

初心者大歓迎🔰
楽しくカラダを動かそう🌈
ご予約はDMへ📩
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6月パーソナルトレーニング、マシンピラティス
スタジオレッスン、痩身エステ、陶肌トリートメント💆‍♀️
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岐阜県大垣市北方町1-1514-7
年中無休
営業時間9:00〜22:30

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#習い事岐阜
#キッズ
#マシンピラティス大垣
#マシンピラティス岐阜
#パーソナル大垣
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🌸キッズハンモックヨガ開催です🌸

遊びながら体幹アップ✨🧘‍♀️
バランス感覚や集中力もぐんぐん育つ♪
はじめてのお子さまも大歓迎です☺️

📅6/20(土)
🕚11:00〜11:50
👦対象:新1年生〜6年生
👥定員:6名(少人数制)
💰参加費:1,500円

初心者大歓迎🔰
楽しくカラダを動かそう🌈
ご予約はDMへ📩
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6月パーソナルトレーニング、マシンピラティス
スタジオレッスン、痩身エステ、陶肌トリートメント💆‍♀️
のご予約も受付中です♪
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岐阜県大垣市北方町1-1514-7
年中無休
営業時間9:00〜22:30

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#習い事岐阜
#キッズ
#マシンピラティス大垣
#マシンピラティス岐阜
#パーソナル大垣
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奄美大島で
大人が子どもにかえって遊ぶ時間を
一緒に過ごしませんか?🌿

/
2026年10月5日(月)〜7日(水)
奄美大島リトリート開催決定🎉
\

日常を少し離れて、
自然の中で深呼吸して、
身体をゆるめて、
美味しいものを味わって、
心から「楽しい」と思える時間を過ごす3日間です✨

今回のリトリートでは、
ヨガやマングローブ体験、
地元ごはんを楽しみながら、
奄美の魅力をたっぷり感じていただける内容を
ご用意しています✨

【日程】
2026年10月5日(月)〜7日(水)

【スケジュール】
◆1日目 10/5(月)
12:00〜 奄美大島空港集合
12:30〜 昼食(鶏飯)
15:00〜 各自宿泊先へチェックイン
17:30〜 BBQ
20:00〜 ナイトヨガ
※奄美大島空港から滞在エリアまで送迎あり

◆2日目 10/6(火)
早朝ヨガ
主催者提供の軽食
自由行動
※希望者は別途オプションで加計呂麻島ツアー
夕食(地元の居酒屋)

◆3日目 10/7(水)
カフェモーニング
マングローブ体験
昼食
お土産
奄美大島空港へ
※滞在エリアから奄美大島空港まで送迎あり

自然の中で思いきり遊びたい方、
心と身体をゆるめたい方、
いつもの毎日から少し離れて
自分を整える時間を持ちたい方へ✨

ご予約・お問い合わせは
DMまでお願いいたします✉️

インストラクター:@chitan0611
主催者:株式会社BLESS @akirabless 

まずはお気軽にご連絡ください☺️✨

#奄美大島リトリート
#奄美大島
#リトリート旅
#ヨガリトリート
#奄美大島好きな人と繋がりたい
.
奄美大島で
大人が子どもにかえって遊ぶ時間を
一緒に過ごしませんか?🌿

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2026年10月5日(月)〜7日(水)
奄美大島リトリート開催決定🎉
\

日常を少し離れて、
自然の中で深呼吸して、
身体をゆるめて、
美味しいものを味わって、
心から「楽しい」と思える時間を過ごす3日間です✨

今回のリトリートでは、
ヨガやマングローブ体験、
地元ごはんを楽しみながら、
奄美の魅力をたっぷり感じていただける内容を
ご用意しています✨

【日程】
2026年10月5日(月)〜7日(水)

【スケジュール】
◆1日目 10/5(月)
12:00〜 奄美大島空港集合
12:30〜 昼食(鶏飯)
15:00〜 各自宿泊先へチェックイン
17:30〜 BBQ
20:00〜 ナイトヨガ
※奄美大島空港から滞在エリアまで送迎あり

◆2日目 10/6(火)
早朝ヨガ
主催者提供の軽食
自由行動
※希望者は別途オプションで加計呂麻島ツアー
夕食(地元の居酒屋)

◆3日目 10/7(水)
カフェモーニング
マングローブ体験
昼食
お土産
奄美大島空港へ
※滞在エリアから奄美大島空港まで送迎あり

自然の中で思いきり遊びたい方、
心と身体をゆるめたい方、
いつもの毎日から少し離れて
自分を整える時間を持ちたい方へ✨

ご予約・お問い合わせは
DMまでお願いいたします✉️

インストラクター:@chitan0611
主催者:株式会社BLESS @akirabless 

まずはお気軽にご連絡ください☺️✨

#奄美大島リトリート
#奄美大島
#リトリート旅
#ヨガリトリート
#奄美大島好きな人と繋がりたい
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奄美大島で
大人が子どもにかえって遊ぶ時間を
一緒に過ごしませんか?🌿

/
2026年10月5日(月)〜7日(水)
奄美大島リトリート開催決定🎉
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日常を少し離れて、
自然の中で深呼吸して、
身体をゆるめて、
美味しいものを味わって、
心から「楽しい」と思える時間を過ごす3日間です✨

今回のリトリートでは、
ヨガやマングローブ体験、
地元ごはんを楽しみながら、
奄美の魅力をたっぷり感じていただける内容を
ご用意しています✨

【日程】
2026年10月5日(月)〜7日(水)

【スケジュール】
◆1日目 10/5(月)
12:00〜 奄美大島空港集合
12:30〜 昼食(鶏飯)
15:00〜 各自宿泊先へチェックイン
17:30〜 BBQ
20:00〜 ナイトヨガ
※奄美大島空港から滞在エリアまで送迎あり

◆2日目 10/6(火)
早朝ヨガ
主催者提供の軽食
自由行動
※希望者は別途オプションで加計呂麻島ツアー
夕食(地元の居酒屋)

◆3日目 10/7(水)
カフェモーニング
マングローブ体験
昼食
お土産
奄美大島空港へ
※滞在エリアから奄美大島空港まで送迎あり

自然の中で思いきり遊びたい方、
心と身体をゆるめたい方、
いつもの毎日から少し離れて
自分を整える時間を持ちたい方へ✨

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主催者:株式会社BLESS @akirabless 

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#奄美大島リトリート
#奄美大島
#リトリート旅
#ヨガリトリート
#奄美大島好きな人と繋がりたい

Notes

ご注意事項

受付・説明・お着替えのため、レッスンの10分前に起こしください。

キャンセルは前日21:00までにお願い致します。

(当日キャンセルはキャンセル料、一律1.000円発生致します)

食事はレッスンの2時間以上前にお済ませください。

服装は身体を締め付けない、動きやすい服装。

※スリングヨガ受講時は摩擦を防ぐため、脇・膝が隠れお腹がめくれないものがお勧めです。

※ファスナー・ホックなどがついたウェア、ヘアピン・クリップ・ピアス・ネックレスなどのアクセサリー、

極度に長く飾り付けられたネイルは布を傷つける可能性がありますので、ご着用をご遠慮ください。

持病や怪我で病院に通っている方は、医師による許可を得てください。

※血圧が高い方・緑内障・乗り物酔いしやすい方、脱臼癖があるかたは、医師の承諾が必要です。