心と体を整える「健康と美」がテーマのヨガタイム

NOW YOGA STUDIO

Natural & Beauty

now yoga STUDIO

About us

岐阜県大垣市北方町にあるナウヨガスタジオでは、ヨガ&スリングヨガ®(空中ヨガ)&サップヨガが体感できる、少人数制の老若男女通えるスタジオです。

「now kitchen」×「now yoga studio」のコラボによる「健康と美」をテーマにし、由来は”Now=今”。

「今」口に取り入れる食べ物「今」の身体の動かし方が明日の自分を作ります。自分次第で、健康も美も作れるものです。
自分で選択し生きる豊食で自由な時代だからこそ、自分の今を大切にしてほしいです。

今の自分と向き合い、身体が喜ぶちょっと良い選択が出来れば、身体も心も豊かになれます。

ちょっと先の「今」がもっと良い「今」に繋げられるよう、私達が創り上げる「今」の空間で提供、サポートに携わりそんな素敵な環境を「今」作ります。

クラスのご案内

for Lesson

Sling Yoga®
(スリングヨガ)

NY発祥のエアリアルヨガを日本人の骨格・生活習慣にプログラミングされたスリングヨガ®。

暗闇ダンベルヨガ

ヨガと筋トレを融合させたボディメイクプログラム。リラクゼーション、シェイプアップのヨガのプログラムも用意しております。

サップヨガ
[イベントで開催]

SUP(スタンドアップパドルボード)とヨガを融合した人気のヨガです。
プールサップヨガは、4月から毎週火曜日19時半〜、毎週水曜日11時〜より、ひょうたん島で開催しています。

ゆるTRX
(体幹トレーニング)

一部分の筋肉ではなく、全身の筋肉を効率よく鍛えられるのが特徴。また、自分の体重を負荷とし運動強化を簡単に変えられるので、どんな方にもオススメです。

スタジオのご案内

for Studio

岐阜県大垣市にある落ち着いたヨガスタジオです。
健康的で且つ美容効果も高いヨガを体験することができます。
インスタグラムも更新していますので、ぜひ覗いてみてください!

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本日も宜しくお願い致します🤍
運動習慣つけましょ〜🌈
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#スリングヨガ
#ダンベルヨガ
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#岐阜 #大垣 #インストラクター #ママヨガ #産後ヨガ #親子ヨガ #ヨガ #サップヨガ #スリングヨガ#yoga#slingyoga#supyoga#ダイエット#トレーニング#エステ #痩身エステ #減量#美尻#workout
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親子イベント開催です📣
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7月25日(土)10:00〜11:00
「親子運動あそび」👨‍👩‍👧  
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担当sakiko
保健体育教員免許取得
運動指導歴あり
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・対象年齢2歳〜3歳
・定員4組
・参加費 1.500円(税抜)
・会場はナウヨガスタジオ
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内容
親子ふれあいあそびやマットを使って前転など
の運動あそびをします。
親子、友達、先生とのコミニュケーションを図り、
お子さんの運動不足解消やあそびを通して運動へ
の興味を引き出します。
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親子で楽しみましょー💕
お気軽にお問い合わせ下さい🌈🌈🌈
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ヨガってなーに??
初めてだから何から始めて
いいかわからない🤔
身体が固いからどうしよう🤔
そんな方におススメです❣️☝️
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リラクゼーションヨガ🧘‍♀️
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ゆっくりした呼吸リズムで無理なく簡単なポーズをとり、リラクゼーションする目的があります😌
汗だくになって運動することとは違い、ストレス解消とリラックスがメインとなりますので運動不足の人にも安心してできます😌
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ご体験可能です🤍
お気軽にお問い合わせ下さい⤴️
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いまのうちに免疫力アップ🤍🤍🤍
かからない身体を作りましょう☝️
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運動🤍食事🤍睡眠大事❣️
あと気をつけてること☝️
ホルミシス全身きてる〜😉
*体力UP⤴️
*免疫力UP⤴️
*基礎体温UP⤴️
寝るときもホームケアとして🏠
着れてめちゃいいです❣️
毎日元気で健康でありがたぃです⤴️
ホルミシス愛用中😘
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#グラントイーワンズ 正規商品取扱店
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今週も1週間ワクワクしちゃいましょ❣️😚
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@aloha_beauty_diet 参加し、
@shoko_kapalili_official 先生の
プライベートレッスンを受講した際の❣️
また、ハワイに行ったら
お願いしたいですっ🌈🌈🌈
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いつもありがとうございます😊
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7月8月限定で、
入会金無料キャンペーンを開催中です❣️
入会ご希望のかたは、この機会にお待ちしております🌈
(9月以降の入会は、通常通り入会金が必要になります)
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少人数制スタジオとなりますので
定員になり次第募集をストップ
させて致くこともあります🙇‍♀️
おはやめにご連絡下さい😌
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日常生活が明るく健康でいれるように☺️
是非ヨガボディメイク始めましょー❣️
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ご注意事項

Notes

受付・説明・お着替えのため、レッスンの15分前に起こしください。

 

  • キャンセルの場合はできるだけ前日までにご連絡をお願い致します。
    (2時間切ってのキャンセルにつきましては、キャンセル料が発生します)
  • 食事はレッスンの2時間以上前にお済ませください。
  • 服装は身体を締め付けない、動きやすい服装。
    ※スリングヨガ受講時は摩擦を防ぐため、脇・膝が隠れお腹がめくれないものがお勧めです。
    ※ファスナー・ホックなどがついたウェア、ヘアピン・クリップ・ピアス・ネックレスなどのアクセサリー、
    極度に長く飾り付けられたネイルは布を傷つける可能性がありますので、ご着用をご遠慮ください。
  • 持病や怪我で病院に通っている方は、医師による許可を得てください。
    ※血圧が高い方・緑内障・乗り物酔いしやすい方、脱臼癖があるかたは、医師の承諾が必要です。

体験レッスン申し込みフォーム

 

now yoga STUDIO

503-0019
岐阜県大垣市北方町1-1514-7

■電話番号:050-7128-2422
■メール:info.nowyoga@gmail.com
■営業時間 9:00~22:30
■定休日:未定

■Access
県道212号線にある北方町1の交差点(ファッションセンターしまむら岐阜経大前店の近く)を、北向けに100m進んだ右側にあります。