心と体を整える

トータルビューティサロン
now yoga studio

Natural & Beauty

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「健康と美」ヨガタイム

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about us

なりたい自分へ

岐阜県大垣市北方町にあるナウヨガスタジオは、
yoga×fitness×beauty salonの進化した”トータルビューティーサロンです。

Now=今。

スタジオの由来でもあるnowは、
今出来る美容と健康をお客様一人一人に合った最適なプランを提案し、
目標を立てより良い未来へと導くお手伝いをさせて頂きます。

なりたい自分へ一歩を踏み出しましょう。

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レッスン以外にも様々なレッスンがあります

  • 1

    選べるパーソナル『マシンピラティス』ペア可能

  • 2
    選べるパーソナル『トレーニング』ペア可能
  • 3

    グループマシンピラティスレッスン3名の少人数(スケジュールあり)

  • 4
    マタニティマシンピラティス
    パーソナル可能
  • 5
    ポージングレッスン『APF公認講師chika』
  • 6

    痩身エステ

  • 7

    REVIハーブピーリング

  • 8

    よもぎ蒸し

  • 9

    養成講座開講中『マシンピラティス・ヨガ等』

  • 10

    貸切レッスン&出張レッスン可能

  • 11

    マシンピラティス販売代理店

  • 12

    オリジナルフィットネスウェア販売中
    ナウチィ『nowchiii』 

articles & stories

お知らせ

instaglam

.
🌊🏄‍♀️第1回 海SUPイベント🏄‍♀️🌊

7/19(日)に開催した第1回海SUPイベントに
ご参加いただき、ありがとうございました✨

青い海と最高の景色の中、SUPクルージングや
SUPヨガを楽しみながら、素敵な時間を
皆さまと過ごすことができました🥰

初めてSUPに挑戦された方も、経験者の方も、
たくさんの笑顔があふれる1日となりました💙

そして、いよいよ今シーズン最後の海SUPイベントが、
8/2(日)に開催されます🏄‍♀️✨

📍福井県美浜町(@mahanastudio 前の海)

【開催日】

🗓8月2日(日)

【スケジュール】

① 8:30〜9:45

② 15:30〜16:45

③ 17:15〜18:30

🏄‍♀️SUPクルージング+SUPヨガ

💰参加費

・ナウヨガ会員様 4,500円

・ビジター様 5,500円

・小学生まで 3,500円

✅SUPボード・パドル・ライフジャケットレンタル込み

✅保険料込み

🍹酵素ドリンク付き

👥各回10名限定

海の上で波の音を感じながら、心も身体も
リフレッシュしませんか?🌊✨

初心者の方、おひとり様、ご家族やご友人との
ご参加も大歓迎です🥰

今年最後の海SUP、一緒に最高の夏の思い出を
作りましょう☀️🏄‍♀️

ご予約・お問い合わせはDMまで📩

#福井SUP #福井サップ #福井サップヨガ
#岐阜SUP #岐阜サップヨガ
海SUP SUPヨガ 夏の思い出
.
🌊🏄‍♀️第1回 海SUPイベント🏄‍♀️🌊

7/19(日)に開催した第1回海SUPイベントに
ご参加いただき、ありがとうございました✨

青い海と最高の景色の中、SUPクルージングや
SUPヨガを楽しみながら、素敵な時間を
皆さまと過ごすことができました🥰

初めてSUPに挑戦された方も、経験者の方も、
たくさんの笑顔があふれる1日となりました💙

そして、いよいよ今シーズン最後の海SUPイベントが、
8/2(日)に開催されます🏄‍♀️✨

📍福井県美浜町(@mahanastudio 前の海)

【開催日】

🗓8月2日(日)

【スケジュール】

① 8:30〜9:45

② 15:30〜16:45

③ 17:15〜18:30

🏄‍♀️SUPクルージング+SUPヨガ

💰参加費

・ナウヨガ会員様 4,500円

・ビジター様 5,500円

・小学生まで 3,500円

✅SUPボード・パドル・ライフジャケットレンタル込み

✅保険料込み

🍹酵素ドリンク付き

👥各回10名限定

海の上で波の音を感じながら、心も身体も
リフレッシュしませんか?🌊✨

初心者の方、おひとり様、ご家族やご友人との
ご参加も大歓迎です🥰

今年最後の海SUP、一緒に最高の夏の思い出を
作りましょう☀️🏄‍♀️

ご予約・お問い合わせはDMまで📩

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#岐阜SUP #岐阜サップヨガ
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🌊🏄‍♀️第1回 海SUPイベント🏄‍♀️🌊

7/19(日)に開催した第1回海SUPイベントに
ご参加いただき、ありがとうございました✨

青い海と最高の景色の中、SUPクルージングや
SUPヨガを楽しみながら、素敵な時間を
皆さまと過ごすことができました🥰

初めてSUPに挑戦された方も、経験者の方も、
たくさんの笑顔があふれる1日となりました💙

そして、いよいよ今シーズン最後の海SUPイベントが、
8/2(日)に開催されます🏄‍♀️✨

📍福井県美浜町(@mahanastudio 前の海)

【開催日】

🗓8月2日(日)

【スケジュール】

① 8:30〜9:45

② 15:30〜16:45

③ 17:15〜18:30

🏄‍♀️SUPクルージング+SUPヨガ

💰参加費

・ナウヨガ会員様 4,500円

・ビジター様 5,500円

・小学生まで 3,500円

✅SUPボード・パドル・ライフジャケットレンタル込み

✅保険料込み

🍹酵素ドリンク付き

👥各回10名限定

海の上で波の音を感じながら、心も身体も
リフレッシュしませんか?🌊✨

初心者の方、おひとり様、ご家族やご友人との
ご参加も大歓迎です🥰

今年最後の海SUP、一緒に最高の夏の思い出を
作りましょう☀️🏄‍♀️

ご予約・お問い合わせはDMまで📩

#福井SUP #福井サップ #福井サップヨガ
#岐阜SUP #岐阜サップヨガ
海SUP SUPヨガ 夏の思い出
.
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8月スタジオレッスンスケジュール🗓️
.

暑さや冷房で疲れがたまりやすい季節☀️🌻
「夏バテに負けない!しなやかで疲れにくいカラダづくり」

✔ むくみ解消
✔ 姿勢改善
✔ 代謝アップ
✔ 自律神経を整える
✔ 夏バテ予防

暑い夏こそ、適度に身体を動かして
心も身体もリフレッシュしませんか?🧘‍♀️✨

初めての方も大歓迎です😊

【料金】
🌿体験レッスン 2,200円
🌿単発レッスン 3,300円

⸻

健康維持にも✨
ダイエットにも✨
姿勢改善にも✨

一人ひとりのお身体に合わせて
楽しく無理なくサポートいたします🥰

ご体験・ご予約は
DMまたは公式LINEにて受付中📩

皆さまのご来店を
心よりお待ちしております♡

.

8月
マシンピラティス・パーソナルトレーニング・
痩身エステ・陶肌トリートメント💆‍♀️
ご予約受付中です♪

.

📍岐阜県大垣市北方町1-1514-7
🕘営業時間 9:00〜22:30
🌿年中無休

.

#マシンピラティス大垣
#マシンピラティス岐阜
#パーソナル岐阜
#パーソナル大垣
#ピラティス大垣
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8月スタジオレッスンスケジュール🗓️
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暑さや冷房で疲れがたまりやすい季節☀️🌻
「夏バテに負けない!しなやかで疲れにくいカラダづくり」

✔ むくみ解消
✔ 姿勢改善
✔ 代謝アップ
✔ 自律神経を整える
✔ 夏バテ予防

暑い夏こそ、適度に身体を動かして
心も身体もリフレッシュしませんか?🧘‍♀️✨

初めての方も大歓迎です😊

【料金】
🌿体験レッスン 2,200円
🌿単発レッスン 3,300円

⸻

健康維持にも✨
ダイエットにも✨
姿勢改善にも✨

一人ひとりのお身体に合わせて
楽しく無理なくサポートいたします🥰

ご体験・ご予約は
DMまたは公式LINEにて受付中📩

皆さまのご来店を
心よりお待ちしております♡

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8月
マシンピラティス・パーソナルトレーニング・
痩身エステ・陶肌トリートメント💆‍♀️
ご予約受付中です♪

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📍岐阜県大垣市北方町1-1514-7
🕘営業時間 9:00〜22:30
🌿年中無休

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#マシンピラティス大垣
#マシンピラティス岐阜
#パーソナル岐阜
#パーソナル大垣
#ピラティス大垣
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🌿 クリスタルボディヨガで、心も身体もリセット。 🌿

「なんとなく身体が重い…」
「むくみや姿勢が気になる…」
そんな方におすすめのレッスンです🧘‍♀️✨

クリスタルボディヨガは、
ハンモック × リンパ × ヨガ × トレーニングを組み合わせた、当スタジオだけのオリジナルプログラム💎

✨リンパケアで巡りを整え、むくみをスッキリ
✨ヨガで身体をほぐし、呼吸を深める
✨トレーニングで引き締まった美しい姿勢へ

1回のレッスンで
✔︎ スッキリ感
✔︎ 身体の軽さ
✔︎ 姿勢の変化
を実感される方もたくさん😊💕

運動が苦手な方や、身体が硬い方も大歓迎です🌿
少人数制なので、一人ひとり丁寧にサポートいたします✨

📍スタジオレッスン
・体験レッスン   2,200円
・単発レッスン   3,300円

📲 ご予約はDM・WEB予約から受付中♪

さらに8月は
🌿マシンピラティスパーソナル
🏋️‍♀️パーソナルトレーニング
💆‍♀️痩身エステ
✨陶肌トリートメント
のご予約も受付中です😊

「何歳からでも身体は変わります。」
まずは一歩踏み出して、一緒に
理想の身体を目指しませんか?🥰

皆さまのご来店を心よりお待ちしております🌸

📍岐阜県大垣市北方町1-1514-7
🕘営業時間 9:00〜22:30
年中無休

#マシンピラティス岐阜 #マシンピラティス大垣
#パーソナル岐阜 #パーソナル大垣 #クリスタルボディヨガ
.
🌊✨海の上で、心もカラダもリフレッシュ✨🌊

\海SUP YOGA in 西尾市/

9/21(月・祝)開催!

青い海と空に囲まれながら、
波の音を聞いて深呼吸🩵

SUPが初めての方も大歓迎✨
ゆったりとヨガを楽しんだ後は、
SUPクルージングで海の上をのんびりお散歩🏄‍♀️🌿

この日だけの特別な時間を
一緒に過ごしませんか?☺️

━━━━━━━━━━

📍スケジュール
① 8:00〜9:30
② 10:00〜11:30

🧘‍♀️プログラム
・SUPヨガ 60分
・SUPクルージング 30分
(計90分)

👥定員
各8名様限定

💰参加費
6,600円(税込)

✨ナウヨガ会員様 特別価格
大人 5,500円
子供 3,500円

【料金に含まれるもの】
✔ 保険料
✔ SUPボードレンタル
✔ パドルレンタル
✔ ライフジャケットレンタル

👩‍🏫インストラクター
chika
@chitan0611

📩ご予約・お問い合わせは
DMよりお気軽にご連絡ください😊

━━━━━━━━━━

🌈初心者さん・お一人でのご参加も大歓迎!
今年の夏の思い出に、
海の上で最高の90分を一緒に楽しみましょう✨

お友だちとのご参加も大歓迎です👭✨

#SUPヨガ #SUP #愛知sup #西尾sup #サップヨガ西尾
.
🌊✨海の上で、心もカラダもリフレッシュ✨🌊

\海SUP YOGA in 西尾市/

9/21(月・祝)開催!

青い海と空に囲まれながら、
波の音を聞いて深呼吸🩵

SUPが初めての方も大歓迎✨
ゆったりとヨガを楽しんだ後は、
SUPクルージングで海の上をのんびりお散歩🏄‍♀️🌿

この日だけの特別な時間を
一緒に過ごしませんか?☺️

━━━━━━━━━━

📍スケジュール
① 8:00〜9:30
② 10:00〜11:30

🧘‍♀️プログラム
・SUPヨガ 60分
・SUPクルージング 30分
(計90分)

👥定員
各8名様限定

💰参加費
6,600円(税込)

✨ナウヨガ会員様 特別価格
大人 5,500円
子供 3,500円

【料金に含まれるもの】
✔ 保険料
✔ SUPボードレンタル
✔ パドルレンタル
✔ ライフジャケットレンタル

👩‍🏫インストラクター
chika
@chitan0611

📩ご予約・お問い合わせは
DMよりお気軽にご連絡ください😊

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🌈初心者さん・お一人でのご参加も大歓迎!
今年の夏の思い出に、
海の上で最高の90分を一緒に楽しみましょう✨

お友だちとのご参加も大歓迎です👭✨

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🌊✨海の上で、心もカラダもリフレッシュ✨🌊

\海SUP YOGA in 西尾市/

9/21(月・祝)開催!

青い海と空に囲まれながら、
波の音を聞いて深呼吸🩵

SUPが初めての方も大歓迎✨
ゆったりとヨガを楽しんだ後は、
SUPクルージングで海の上をのんびりお散歩🏄‍♀️🌿

この日だけの特別な時間を
一緒に過ごしませんか?☺️

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📍スケジュール
① 8:00〜9:30
② 10:00〜11:30

🧘‍♀️プログラム
・SUPヨガ 60分
・SUPクルージング 30分
(計90分)

👥定員
各8名様限定

💰参加費
6,600円(税込)

✨ナウヨガ会員様 特別価格
大人 5,500円
子供 3,500円

【料金に含まれるもの】
✔ 保険料
✔ SUPボードレンタル
✔ パドルレンタル
✔ ライフジャケットレンタル

👩‍🏫インストラクター
chika
@chitan0611

📩ご予約・お問い合わせは
DMよりお気軽にご連絡ください😊

━━━━━━━━━━

🌈初心者さん・お一人でのご参加も大歓迎!
今年の夏の思い出に、
海の上で最高の90分を一緒に楽しみましょう✨

お友だちとのご参加も大歓迎です👭✨

#SUPヨガ #SUP #愛知sup #西尾sup #サップヨガ西尾
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🌻7月 マシンピラティススケジュール🌻

\少人数制✨3名限定グループレッスン/

少人数だからこそ、一人ひとりにしっかり寄り添えるレッスン😊

✔ 初めての方でも安心
✔ 正しいフォームを丁寧にサポート
✔ 効果を感じやすいレッスン

マシンが身体の動きをサポートしてくれるので、
運動が苦手な方や身体が硬い方でも安心して始められます✨

体幹を整え、姿勢改善・ボディラインづくり・
肩こりや腰痛予防にもおすすめです🤍

「何か運動を始めたい」
「健康的な身体をつくりたい」
そんな方は、ぜひ一度体験してみてください🌿

運動習慣は、未来の自分へのプレゼント🎁✨
今だからこそ、一緒に始めましょう😊

━━━━━━━━━━━━━━━

📩 ご予約はDMまたはWEB予約から

DMをご希望の方は
・ご希望日時
・お名前
・人数
をお送りください✨
お一人様でのご参加も大歓迎です♪

━━━━━━━━━━━━━━━

7月も
🌿パーソナルトレーニング
🌿パーソナルマシンピラティス
🌿スタジオレッスン
🌿痩身エステ
🌿陶肌トリートメント

のご予約受付中です😊

📍岐阜県大垣市北方町1-1514-7
🕘 9:00〜22:30

#マシンピラティス大垣
#マシンピラティス岐阜
#大垣ピラティス
#岐阜ピラティス
#パーソナルトレーニング

Notes

ご注意事項

受付・説明・お着替えのため、レッスンの10分前に起こしください。

キャンセルは前日21:00までにお願い致します。

(当日キャンセルはキャンセル料、一律1.000円発生致します)

食事はレッスンの2時間以上前にお済ませください。

服装は身体を締め付けない、動きやすい服装。

※スリングヨガ受講時は摩擦を防ぐため、脇・膝が隠れお腹がめくれないものがお勧めです。

※ファスナー・ホックなどがついたウェア、ヘアピン・クリップ・ピアス・ネックレスなどのアクセサリー、

極度に長く飾り付けられたネイルは布を傷つける可能性がありますので、ご着用をご遠慮ください。

持病や怪我で病院に通っている方は、医師による許可を得てください。

※血圧が高い方・緑内障・乗り物酔いしやすい方、脱臼癖があるかたは、医師の承諾が必要です。