お尻とウエストの黄金比率を目指しながら音楽に合わせて行うフィットネストレーナー・モデルのRISA考案の最新美尻トレーニングプログラムです。 様々な方法でお尻にアプローチし、どこから見ても丸く3Dに、またコアもしっかり引き締めることにより砂時計のように女性らしいメリハリボディーを作り上げます