POP　PILATES

LA発のピラティスをベースにした、アップテンポの音楽に合わせてエネルギッシュに身体を動かす新感覚エクササイズ♪
piratesをはじめ、yoga・training・stretchなど盛り沢山のプログラムで全身にアプローチできる
Total body workout！