執筆者 nowyoga | 2019年12月26日 | お知らせ
12月29日（日）～1月3日（金）まで休館です。 1月4日（土）から通常営業致します。 宜しくお願い致します。
執筆者 nowyoga | 2019年12月21日 | お知らせ
1月スケジュールです。 ＊バランスボールエクササイズについて（有料レッスン） 担当西村 会員価格：500円 、 単発：2.000円 （税抜価格） ＊パワーヨガについて 担当 chika チャエンマイで学んできた内容です。 ＊ ＜NEWレッスン＞ ・ダンベルstep：ステップ台を使い、階段の上を昇り降りのような動作を行う運動です。 そのなかに強度を上げたい方は、軽いダンベルを使用していきます。 ・初級エアロ：基本動作の振り付けを覚え、曲に合わせて動いていきます。...
執筆者 nowyoga | 2019年12月5日 | お知らせ
忘年会＆懇親会 ＊日時 12 / 19木曜 19：00～21：00 ＊会場 Café bar ミロク （大垣駅前のお洒落なお店） ＊参加費 4.500円～5.000円（人数により決まります） 飲み放題・お食事付き ＊ビンゴ大会など・・・ その他イベント多数企画中 ☆今週日曜日 12 / 8 までに参加して頂ける方はご連絡ください(*^。^*)...
